出牙是一件神奇的事情，不来吧，你盼它来，来了吧，你又会很痛苦。经常有麻麻说，最近宝宝出牙，夜里一直闹，一小时醒一次，blabla~听着让人毛骨悚然不寒而栗。出牙真的有这么恐怖，会让天使变恶魔，睡神变睡渣吗？出牙晚真的是缺钙了要狂补一下吗？今天就好好说说，宝宝出牙这件事。
宝宝什么时候会萌出第一颗牙
大多数情况下，宝宝会在4-7个月的时候萌出第一颗牙齿，一般是在下门牙的位置，出一颗或者一起出现两颗的情况都有，只有极少数宝宝会先长上门牙。
大概有不到千分之一的概率，宝宝会从娘胎里带着牙齿出生，或者出生一个月内就长牙，这种出生牙要尽快找牙医看看，如果是长得很稳固，就留下，如果没有牙根结构而且很松动，就尽早拔掉，因为不知道什么时候掉落，可能会呛入气管会引起危险。
当然也有出牙比较晚的情况，八九个月出牙的也很常见，事实上一岁以内出牙都算比较正常，也有极少数情况，宝宝没有任何健康问题，也会在一岁之后才出牙，但是如果18个月还不出牙，那就是一定有问题了，要及时寻找原因和寻求治疗，这个问题我下面会细说。
如何判断宝宝是出牙闹
出牙常见的症状大家应该都比较熟悉：流口水，牙龈肿胀，抓耳挠腮，逮着什么都啃，食欲下降，睡眠变渣等等。但是，有这些表现不代表一定就是在出牙：流口水可能只是因为唾液腺比较发达；牙龈肿胀可能只是因为有真菌寄生；逮着什么啃什么可能只是因为口欲期；睡眠变渣很可能是因为父母的过度帮助导致缺乏入睡能力
判断娃儿闹起来是否是因为出牙，真是一件很考验技术的事情。
每个孩子的出牙症状都不尽相同，闹腾的程度和方式也完全不一样，所以，如果只是按照流口水或者睡渣的程度来判断，窃以为不是很准确，非常容易把“出牙”当成一个筐，把因为作息不规律和睡眠习惯差引起的闹腾，都往里装，然后被动忍受，导致习惯越来越差，时间久了再改就困难了。
那么到底如何判断是出牙引起的闹腾呢？
个人经验哈，最准确判断依据的就是去摸牙龈
所以当娃儿不明原因闹腾，你怀疑是出牙的时候，不妨洗干净手去摸摸牙龈，如果你感到明显的尖锐，甚至有点扎手，和其他区域的牙龈感觉有明显不同，那就是出牙了，如果没有什么特殊的感觉，触手还是很柔软，那就肯定是其他原因，别再往“出牙闹”这个筐里装了。
出牙痛会持续多久？
出一颗牙闹腾的时间，一般不会超过三天。如果你娃是好几颗牙连着出，那闹腾的时间会稍微长一点。
你也可以从出牙的程度来判断，当小牙萌出的时候，是一个小尖尖先戳出来，这个时候是闹的最厉害的，当牙齿的整个横截面出来之后，出牙痛就会消失，宝宝就会恢复正常。
刚冒小尖尖的状态
出到这种程度，整个横截面都出来，就已经不疼了
一般第一颗牙闹腾的会比较厉害，之后的不适程度会依次递减，到了出第四五颗牙的时候，孩子甚至会没什么特别的反应了。
其实出牙的疼痛也不是特别的疼，大概就是酸胀的感觉，不会比你长智齿更难过的，只不过敏感的孩子会感觉很不爽，反应会更大一点。
所以出牙这个事情，也不必太害怕，或者太玻璃心，其实也就是几天的过程。
出牙会引起发烧、流鼻涕和拉肚子吗？
虽然很多妈妈都会言之凿凿的说，我娃一出牙就发烧，流鼻涕，或者拉肚子，但是这件事没有任何科学依据，出牙本身其实并不会导致这些症状，有了这些症状肯定是因为细菌或者病毒的感染。
据推断应该是宝宝出牙的时候，口欲增强，啃得东西太多，导致口腔黏膜接触到了比平常多的细菌和病毒，从而产生了一些轻微的感染现象。
所以，如果宝宝有发烧，流鼻涕或者拉肚子的症状，还是要密切观察，不要大意，不要只是推到“出牙”这件事上就不作为了。
如何缓解宝宝出牙的不适
1. 冷敷
低温可以麻痹痛觉神经，降低局部血液循环，还有消肿作用，是一个缓解出牙痛的好办法。
可以把一块干净的纱布蘸水拧半干之后，放在冰箱里降温，拿出垫在你的手指上，按摩宝宝肿痛的牙龈。
可以把一些宝宝的牙胶或者安慰奶嘴，放到冰箱的冷藏室里（注意不是冷冻），然后凉凉的拿出来让宝宝咬来缓解疼痛。
这种牙胶里面有液体，所以凉的时间会比较长，比较适合缓解出牙痛。
如果宝宝已经可以吃手指食物了，可以把一些煮好的水果蔬菜条放进保鲜室降温变冷了，再拿出来给宝宝啃，会让宝宝更有食欲。
当然，如果宝宝并不想吃东西，只是想啃冷的食物，也可以给宝宝啃一大块生的冷的萝卜，来舒缓出牙痛。
总而言之，想办法用各种冷的东西接触牙龈就好。
2. 压力
出牙的宝宝会喜欢对牙龈施加压力，因为它让大脑神经转移了注意力，会减轻对于疼痛的感受。
所以如果您的宝宝拒绝接触冷藏物品，不妨提供他一些干净的室温物品让他啃咬，包括牙胶，玩具，纺织品，等等，当然你的宝宝可能很挑剔，那就多提供几样，直到他找到他喜欢的方式。
注意，市面上售卖的磨牙棒不一定适合你的宝宝，一定要挑完全不含糖或者盐的，而且不会大块断掉的才可以给宝宝吃，这个标准很难达到。所以给宝宝买磨牙饼干咬一定要慎重，如果你的宝宝还没有吃辅食，那千万不要给他啃磨牙饼干。